Accompagnement PMA & fertilité à Paris 15
Hypnose - Sophrologie - EFT
Hypnose, sophrologie, EFT et accompagnement émotionnel en parcours PMA et FIV.
Derrière les protocoles médicaux, il y a des femmes épuisées émotionnellement, qui oscillent entre espoir, peur et découragement.
Vous vous reconnaissez ?
Vous n'êtes pas seule, il existe un espace pour le déposer
- « Détends-toi… ça viendra. ». Et moi, j’ai juste envie de hurler quand j’entends ça
- Mon corps est devenu médical. Je ne le reconnais plus vraiment
- Je porte une douleur immense, souvent seule
- Je n’arrive plus à aller aux baby showers. Ça me fait trop mal
- Je ne supporte plus de voir des femmes enceintes
- Je passe de l’espoir au désespoir.
Comment l'hypnose, la sophrologie et l'EFT peuvent vous aider ?
Hypnothérapeute, sophrologue et praticienne EFT, je combine ces trois approches dans une même séance, selon où vous en êtes ce jour-là.
J’ai moi-même eu mes deux enfants par PMA : le vocabulaire, les protocoles, les attentes interminables, je connais.
- Vous ne dormez plus depuis la dernière piqûre ? L’hypnose travaille directement le sommeil et l’apaisement nerveux, sans médicament.
- Vous sentez l’angoisse monter avant chaque examen ? La sophrologie vous donne des outils de respiration à emporter avec vous, à utiliser dans la salle d’attente, avant un transfert, ou la nuit quand ça réveille.
- Un échec, un deuil, la pression de l’entourage qui pèse encore ? L’EFT (tapotements sur des points précis) libère la charge émotionnelle en quelques minutes, même sans tout mettre en mots.
Un premier échange téléphonique de 15 minutes, sans engagement, pour voir si je suis la bonne personne pour vous accompagner. Vous décidez ensuite.
Comment je vous accompagne
Mon approche
J’accompagne les femmes en parcours PMA-AMP au cabinet (Paris 15ᵉ, métro Félix Faure) et en visio. Je travaille avec un cadre clair : l‘hypnose, la sophrologie et l’EFT viennent soutenir votre parcours médical, jamais le remplacer.
Concrètement, on peut travailler sur :
- L’apaisement émotionnel pendant les protocoles : gestion du stress des injections, des prises de sang, des examens
- La préparation aux transferts d’embryon : visualisation, ancrage, détente profonde
- La traversée de l’attente des deux semaines : des outils pour tenir sans s’effondrer
- L’accompagnement du deuil après un échec : fausses couches, βHCG négatif, arrêt de cycle
- La reconquête de votre corps : quand il est devenu médicalisé, étranger
- Le couple sous tension : quand la PMA prend toute la place
Déroulé d'un accompagnement
Comment ça se passe ?
- Un premier échange de 1h30 Pour comprendre où vous en êtes du parcours, ce que vous traversez aujourd’hui, et ce qui pourrait vous être utile.
- Un rythme adapté à votre protocole Selon votre cycle, vos transferts, vos étapes médicales. Nous coordonnons les séances avec votre calendrier de soins.
- Un suivi qui peut être ponctuel ou long Certaines femmes viennent pour préparer un transfert spécifique. D’autres pour un accompagnement de fond sur plusieurs mois. Les deux sont possibles.
Questions - FAQ
L'hypnose peut-elle augmenter mes chances de tomber enceinte ?
- Aucune étude ne le démontre formellement, et toute praticienne qui vous dit l’inverse devrait éveiller votre méfiance. Ce que l‘hypnose et l’EFT peuvent faire en revanche, c’est apaiser votre système nerveux pendant un parcours qui sollicite votre corps de manière intense et cela compte.
Mon centre PMA est-il au courant ? Dois-je leur en parler ?
- Vous n’êtes pas obligée de demander d’autorisation. Mais c’est toujours une bonne chose d’informer votre équipe médicale des accompagnements complémentaires que vous suivez.
Je suis en parcours don d'ovocytes, est-ce différent ?
- Le travail émotionnel autour du don d’ovocytes a ses spécificités (deuil de la génétique, identité, secret partagé ou non). C’est un sujet que je connais et que nous pouvons aborder ensemble.
Je viens de faire une fausse couche, est-ce trop tôt ?
- Il n’y a pas de « trop tôt ». Certaines femmes viennent immédiatement, d’autres ont besoin de quelques semaines. Vous saurez quand sera le bon moment pour vous.
Mon conjoint peut-il venir avec moi ?
- Oui. Certaines séances peuvent être faites en couple si vous le souhaitez. La PMA touche les deux partenaires, et un travail à deux peut être très puissant.
Vous traversez un parcours PMA et vous n'en pouvez plus de porter seule ce silence ?
Vous n’êtes pas seule. Il existe un espace pour le déposer.
📍 Cabinet Paris 15ᵉ (Félix Faure) et visio